1.痛苦如流，悲欢如风。也许抽刀断水是最疼痛的思念，也许举杯邀月是最动情的孤单。一直以为，只有我一个人痛、一个人苦、一个人哭。

2.痛苦是黑暗中的摸索，前进的路途中满是坎坷；痛苦是无人理解的悲伤，无助的面对一切挫折；痛苦是心灵最深的折磨，无泪且无法直言；痛苦是天生没有的表情，是苦恼中的恶魔。

3.最痛苦的，是脸上带着笑容，心里却扎着千根针；最幸福的，是眼中闪烁着泪光，脸上却堆满笑容。人生，无论是痛苦活着欢乐，都在于心的感受。痛苦的事情，最深莫过于心有余而力不足，眼看着往事成云烟；幸福的事情，最大莫过于历尽千辛万苦，终于好梦得圆。人生，宁可现在多吃苦，莫要悔当初。

4.痛，心痛到已经麻木。不想让人看见我那脆弱的一面，只能蜷在角落里低低地哭泣。明知这个世上有着太多的凉薄，可却还是忍不住去幻想，幻想有那么一丁点温暖所在。好累，真的不想继续走下去，可我没有选择，只能前进，其实你知道吗？我并不快乐。

5.当感情受到伤害时最痛苦的是自己，总觉得在受伤的那一瞬间，世间所有的痛苦都积压在自己身上，于是痛过、怨过、哭过，而当一切终于走远时，你才会恍然醒悟。原来受伤的不只你一个，就好像世上所有的力都是相互的一样，在你总觉得受伤时，也许对方心里承受的却是另外一种伤痛。

6.人生最痛苦的不是爱，而是爱错了一个人；生命最害怕的是等待，因为你不知道你可以等到哪一天，等来怎样的一个结果，你以为你的等待是值得的，但是你却不知道你的等待让自己变得很卑微。

7.内心翻江倒海。苦涩不堪，我就那么坐在黑夜里，看着窗外的暗幕，一夜未眠。

8.那一日，我离开了家园，那一夜，我的心开始流浪，可怨的人啊！为何如此这般，我想，你和我一样，心绞，心痛，默然的挥手，从容的告别，是你我，万不得已，故乡的土，那充满了我的曾经，已不在是我今日的家园，叹息的人啊！愁苦心思泪断肠！

9.你有你的烦，我有我的难，人人都有无声的泪，人人都有难言的苦！走不完的人生，过不完的坎坷，越不过的无奈，听不完的谎言，看不透的人心放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，这就是人生，这就是生活。

10.曲终人散，人走茶凉。 我没有前进的勇气，也没有后退的余地。 坚强地掩藏好所有慌张，静静痛哭一场。 我的天堂，你，为什么，也哭了？

11.你一直占着我心中最昂贵的位置，我却卑微无路可退。你赚到我最值钱的眼泪，我却坚持到身心疲惫。最伤心不是被敷衍，而是心已碎，最残忍的不是伤害，而是把伤害丢给别人。

12.一年过去了曾经被你嫌弃小的我现在也是一名大学生了我对于爱情还是很努力很认真抱有热情可是我再也没有力气去主动追一个人了真的太累了那种卑微我不要了现在我的男朋友很好让着我照顾我突然想起一年前的自己我很好勿念再也不见刘宇峰

13.我，不会问，不会提，难过了就一个人不停地走。不会吵，不会闹，心痛了用沉默代替。不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。知道，每条路都好难走，我知道，这条路就注定了要坎坷。好不再流泪就不会流，即使心再痛泪就在眼眶。条路，我一个人走。

14.人生难免会和痛苦不期而遇，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。要管理好自己的内心，忘记那些不愉快的往事，淡化那些矛盾纠葛，把痛苦当做意志的磨刀石。这样，别人眼中的痛苦，在自己眼中只不过是浮云。

15.人生，怕的就是心累，痛的就是流泪。属于自己的风景，从来不曾错过，不是自己的风景，永远只是路过。天地太大，人太渺小。

16.在痛苦中微笑，我们坦然了；在厄运中崛起，我们坚强了；在绝望中重生，我们成熟了；没有阳光，要学会享受风雨的洗礼；没有鲜花，要学会感受泥土的芬芳；没有掌声，要学会领悟独处的境界；艰难困苦，谈笑而过，生命之花定于曲折中灿烂。

17.一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人，一条路，一生孤单。哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受。

18.请记住，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

19.人生存在生活中最苦的不是药，而是没人疼；最美的不是容貌，而是心灵；最痛的不是伤口，而是你爱的人已不爱背叛了你；最伤心的不是忘记，而是根本忘不了；最累的不是身体，而是心；最难做的不是难事，而是你的竖持，最难过的不是心情，而是日子还的继续。

20.心累了，就用沉默代替一切。不要 问，不要提。难过了，心痛了，就一个人不停 的走，用沉默代替一切。不要哭，不要笑。累了我就会消失一下。每条路都好难走。那条路就注定了要坎坷。不可以去强求任何人。

21.痛苦犹如夹住脚裸的夹子，越挣扎就越痛苦。想要摆脱它，先要安静下来，再慢慢地把它取走。如果不是跟自己过不去，世上就没有治不好的心伤。再大的痛苦，只要你愿意放下，它终究会像废弃的老屋，慢慢在尘土中安静地睡去。怕只怕，你总是隔三差五去翻弄，抖落一地的灰尘，也抖落了一地的伤。

22.金山银山都没用，人生如梦一场空。特别，特别，特别绝望。我死的心都有。谁疼谁知道。千万别说谁理解你。知道什么叫锥心之痛吗？就是拿一锥子，扎在心窝上，一针，一针，针针见血。特疼。我疼。我浑身都疼。

23.等你是痛苦的，也是幸福的。只是，在这段轮回的时光里，拥有的阳光一定会远远多于经历的风雨，拥有的快乐一定会远远多于得到的伤痛。

24.只有当痛苦在可以承受的时候，我们会自怨自艾；当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。

25.今宵与伊共醉，何其辛哉。人不道一朝离别，怎忘却旧日情怀，伤心扉。刹那芳华，辛甚乐甚，今宵沉醉，昨夜于伊梦回，此生难忘。

26.解脱痛苦要靠自己，享受幸福要靠他人。人能找到愿意同自己分担痛苦的朋友，但找不到愿意永远同自己分担痛苦的朋友。向朋友诉说一次痛苦，可以成为友情的强化剂。向朋友诉说十次痛苦，可能成为友情的冷却剂。向朋友诉说一百次痛苦，就绝对会成为友情的腐蚀剂。所以，有了痛苦，最好自己扛着。

27.世界上最痛苦的事情，是我明明很伤心却对你说没事，世界上最痛苦的事情，是我明明很在乎却对你说无所谓，世界上最痛苦的事情，是我明明忘不了却对你说再见。

28.因为不唯美，我们才会去苦苦追寻；因为不唯美，让我们知道还有一种东西叫做希望。人生本过客，何必千千结，踏实一些，淡看人生苦痛，淡薄名利，一念天堂，一念地狱，快乐本由心决定，一如空气存在，用力呼吸才会发觉，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，执着于快乐，便不快乐。

29.人生只有两条路，要么痛苦蜕变向生，要么坐等安逸向死。

30.苦过，甜过，想过，原来，人生，所有的滋味，不过，就是无奈。且不说，累过，伤过，痛过，心中涌动着无限的悲哀，烦恼丛生，即使，甜过，喜过，高兴过，也是慨叹，生之不易，劳累疲惫。人生，所有的路程，布满艰辛，我们就是于艰辛中，步步前行，那些忧伤，郁闷，那些感触，体会，凝成的，就是无奈。

31.我的不开心我的难受我都尽量留给了自己，因为我从不指望任何人心疼我为我扛下所有。

32.眼角或许有泪，却不似美酒一般香醇，有微微的咸和一丝极淡的苦。该饮的饮了，你终究还是要离去。放开不是我心中所愿，只不过此时此地却是别无选择。而我所能做的，也只能是默然目送你离开。

33.要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。失去了哭得撕心裂肺，思念了心痛难抑，好好感受这人生难得的痛，其实遗憾和思念都是生命的一种美。

34.心情不好：人生苦短，应该辉煌的活着，而不要灰黄的卧着；惊喜就是双黄蛋，绝望是双黄连；人生在世，活得要像向日葵，即使沮丧也朝着阳光。人生苦短，应该辉煌的活着，而不要灰黄的卧着；惊喜就是双黄蛋，绝望是双黄连；人生在世，活得要像向日葵，即使沮丧也朝着阳光。

35.唯美的句子。有人选择了等待，有人选择了离开，有人选择了毁灭。等待是一场赌博。运气好，柳暗花明，运气坏，永不翻身。离开是一种明智。不给自己任何负担，也不给别人负担。只是心会如胎产般阵痛。毁灭是一种疯狂。

36.放下苦痛，才能沐浴阳光。人生的聚散苦于相聚匆匆，离别也匆匆，可如何去避免这些匆匆带来的苦楚，也许只有珍惜了。尽管过去的再美好，也不必？流连忘返，毕竟过去的已经过去了。

37.自己的路自己走自己的路自己走，何必强求有人与你悲欢。自己的伤痛在心房何必强求有人与你共欢度。生命造就了我就是自强，青春给与了我就是美好在前方。有歌欢快地唱，有泪就欢快地流。生命的结果不必总是阳光！

38.对于这种事往往就突然懵逼了不过也是人之常情可以理解毕竟不是与所有人的关系都那么好不是想让所有人看到但是啊总有人比你想的要关心你总有人自认为跟你的感情挺好的最好的方法就是不去在意反正人与人之间就是那样慢慢地就淡了不管认识了多久都这样。

39.生命的旅途，苦与甘，悲与欢，自己感受；时间会带领你的身躯走过一道道风景，领着你翻阅一座座高山，踏过一次次坎坷，没有留在原地的人，只有留在原地的思想。

40.人生真的撕心裂肺并非是分离，也并非是你身体承受多大的。痛楚，而是你内心那种无声的哭泣，那种不甘与悔恨，悔恨自我当初的优柔寡断，悔恨自我的无能为力，更悔恨自我的倾心付出换来的轻蔑一笑……

41.已经失去的，我一点都不怀恋；即将失去的，那么只有祝愿；赶都赶不走的，我会珍爱，我不喜欢回忆，但我喜欢若无其事的反思，犯错才知道什么才是最真实的自己，每一次的清醒都是痛苦，每一次的痛苦都是重生。几个发朋友圈的说说，认真品读提升自己。

42.一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。

43.很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑，不要让自己活得太累。

44.昨夜微雨湿罗帕，又见烟寒绕瑶台。路殊途，梦难载，愁肠欲断青丝白。

45.我们生来注定要做一些有意义的事情，应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。人在旅途，要不断的自我救赎。人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

46.每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。愿你现在所有肝肠寸断的苦难和诸多不幸，在未来的某一天都会笑着说起。

47.藤床纸帐朝眠起，说不尽，无佳思。沉香断续玉炉寒，伴我情怀如水。笛里三弄，梅心惊破，多少游春意。小风疏雨萧萧地，又催下千行泪，吹箫人去玉楼空，肠断与谁同倚！一枝折得，人间天上，没个人堪寄！

48.王朝更迭，江山易主；世事山河都会变迁，其实我们无需不辞辛劳去追求什么永远，活在当下，做每一件自己想做的事情，去每一座和自己有缘的城市，看每一道动人心肠的风景，珍惜每一个擦肩而过 的路人，纵算经历颠沛，尝尽苦楚，也无怨无悔

49.没有谁生来就是为了抑郁的，大家都是来这人间受苦，但是，我们必须坚强啊~为了自己也必须坚强，怀着感恩的心，为自己幸福而努力

50.生命不止需要长度，更需要宽度。人生原本一场罪，痛苦的人，不过是自得其所；幸福的人，也只是苦中作乐。只有真切的哭过，绝望的累过，钻心的痛过，无言的悔过，此生方算完整。

51.告诉自己必须从梦中醒来，心痛的感觉，针扎的感觉。破碎的梦，破碎的心。

52.心里知道熬夜不好，应该赶快睡觉。可是工作上烦心的事想找人倾诉，心疼你的人想让你赶快睡觉，明天再说，明天又有新的烦心事，一天天的重复，直到今晚，不想和任何人诉苦，心里的苦自己扛吧。

53.期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。时间的脚步，总是游走在没有察觉的步调里，轮回的影子，总是充斥在身边的。各个角落里，忧伤，便这样一丝一丝的缠绕，挣不脱，走不开。那些年华，恍然如梦。亦如，流水，一去不返。不泣离别，不诉终殇。

54.人有生老病死，亦有悲欢离合，在人生中，我们都是伴随着痛苦而走下去的，而我们之所以痛苦，就是因为在一直追求着！

55.面对苦难，我不恐慌，可面对宿命的安排，我只能默默应允。这一生，与你擦肩而过多少回，心头背负了多少沉重的离殇。今生无缘，来世与你缘定三生。

56.心累的时候，换个角度看世界。压抑的时候，换个环境深呼吸。困惑的时候，换个方向去思考。烦恼的时候，换个思维去排解。今天再大的事，到明天就是小事。喜欢的就争取，得到的就珍惜，错过的就忘记。只要问心无愧，自有心安理得。

57.困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待；悲痛的时候，换个条件去流泪。

58.人生就是这样，总有一天会明白一切，只是这时候再不能回到以前。人生，有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

59.有时，不管你承不承受得了，磨难压在身上，就得扛。谁也帮不了。同情帮不了，眼泪帮不了，愤怒帮不了，只有自己坚强起来，面对所有苦痛折磨，走过风雨熬煎的日子。

60.疲惫的心，无人懂，心里的伤，无人疼，每当伤心无助的时候，还是想有人在身边，陪伴着，安慰着。哪怕什么都不说，至少也会让自己觉得有份温暖，有个依靠。

61.给挫折一个微笑，它能让你把痛苦瞬间减小。长期沉迷于痛苦的失意中只能让人不能自拔；整日里思索着挫折带来的痛苦；不肯忘却挫折带来的前进的方向。只有微笑，能让你重新振作，能让你摆脱挫折的陰影，走向辉煌的未来。

62.无言以对，一次一次，内心的伤痛，残酷的。美，还有那无极的悲泣，统统都输给了你。为你，我无所谓，哪怕是输掉了所有，我那伤痕累累的心，也会在爱与恨的纠结中，寻求解脱，我的伤痛，自己扛！

63.试着去憧憬，学着去适应。人生苦短，生命从自己的哭声开始，又在别人的泪中结束，这中间的过程就是幸福。不要去恨一个你爱过的人，不要追问分手的理由，不要恳求复合的可能。转个身，让自己快乐那才是最真的。 唯美的句子

64.置身在知己堆里，毫无顾忌地去找寻开心抑或发泄情绪，总会有人陪着大笑又陪着大哭，这样想来，我的人生多么美妙。前半段嗨翻，独自唱苦情歌也不觉悲惨反倒唱出喜感。后来的放声大哭与单身没有半毛钱关系，每个人心里都憋了太多无奈与心酸。

65.无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那么快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。

66.这个世界上无法选择的就是自己的出身。无法改变就是已经发生的事情。真的无能为力。这种感觉很心痛。如果有来生。我一定会选择一个权利金钱并存的家庭。不在让我受今生的委屈和痛苦。

67.静静的心里，都有一道最美丽的风景。生活中我们一路奔走，从坎坷、伤痛中感受了艰辛，学会了坚韧。于不同的事物中见识了不同的各色人群，于不同的。景致中感受独特的人情。

68.有些伤害，永远无法原谅。有些伤痛，永远无法平抚。有些伤口，永远无法愈合。有些伤疤，永远无法褪去。有些亏欠，永远无法弥补。有些痛楚，永远无法忘却。哪怕再努力再用力地逼迫自己不介意，哪怕口中的不在乎说得再大声，会痛的，始终会痛。

69.人的一生会经常遇到痛苦之事，过去的伤痛，没有必要长久存积在心中，为之忧愤、焦虑或忏悔；面对今天的痛苦之事，要沉着冷静，树立信心，困难总会过去，办法要比困难多。经常处在伤感之中，会危害身体的健康，为了身心健康，我们必须学会忘却痛苦。

70.庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃，沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟，此情可待成追忆，只是当时已惘然

71.生本身应该是快乐的，但是有时候活着就是在痛苦，刚出生时候的那一声哭啼就是痛苦的开始，现实世界是残酷的，我们活在这个世界，本身就是痛苦！

72.三世轮回，三世伤。曾经沧海难为水，除却巫山不是云，黯然魂肠步清逸，几回梦里与伊同。取次泪海懒可顾，弱水三千泪尽逝。

73.是回忆让我微笑，但是有你的回忆却让我无奈哭泣。是回忆让我痛的不能翻身，也是你让我疼到死去活来。

74.我们的痛苦源自无止的欲念、无尽的攀比、无休的争斗，那些曾经的得失、胜败、悲欢，总让我们难以释怀。让欲望淡些，所有的拥有终将失去；让心态宽些，您爬得再高终究要下来。

75.人生苦短，做到以苦为乐很难。追求，是人的本能。发生过的遗憾太多，学会遗忘更难！总生活在回忆里是很痛苦的事儿，把心态调整好，拥有一个良好的心境，很不容易，如果能做到，就是内心真正的快乐！

76.胸怀是委屈撑出来的；烦恼是自己想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是恶习造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是活动练出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。

77.你我两岸相爱，却不可相见。你默然选择离去，留下我一人独守彼岸。花开花落，你不曾在经过此岸;对不起，我无法不自己想起你;对不起，我不能让自己忘记你;对不起，我心中不能没有你;彼岸花已开，奈何桥已搭起，孟婆已像我招手，我还在此岸等待。孟婆汤足以遗忘前世记忆，却遗忘不掉你的身影。

78.旧时光是个美人，温软娴静，眼深如潭水。

79.弃我魂者，昨日之日肠断桥；乱我心者，今日之日乱横骄。十年万里追香去，空留山雨溅水流。人生在世难称意，苏翁不解讽意愁。

80.等待你的关怀，比及我关上了心；走完同一条街，回到两个国际；多谢你的绝情，让我学会死心；不是不死心是死不了心；诚心离哀思近期；我想哭，但是我现已不知道该怎样流泪了；谁把谁真的确实，谁为谁心爱；等待，或许并不简略；损害，却垂手可得。

81.有些事，不用翻箱倒柜，一直在眼前。因为没有，从不担心失去；因为想要，才会患得患失。人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。

82.放不下的。一颗心，总是千疮百孔，布满荆棘，温暖后的冰冷，谁怜！谁惜！一段曾经，一道伤痕，划过之后，留下谁的疼痛，彻夜难眠，更漏梦无。